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DECEMBRE 2022 : un mois au Nordicateam


Toute l'équipe du Nordicateam vous souhaite "des rêves à n'en plus finir et l'envie furieuse d'en réaliser quelques uns" (J.Brel).

Belle et heureuse année 2023.



🐺Décembre 2022🐺 On aura sorti le traineau...3 jours ! 😛


🐺Team A : Foncier Intensité 2

👉5 entrainements/semaine

👉Travail en faible intensité pour le cardio - Travail de force neutre au quad

Travail en traîneau en 2 groupes (7 et 8).

👉Validation du harnais Chukchi : Zorro, Lili, Cruella, Arya.

👉Validation Routine jour d'entrainement avec la mise en place du protocole alimentaire et hydratation pour les jours d'entrainement. On pensait mettre en place le protocole routine jour de travail, mais faute de neige, cela attendra un peu.

👉Complémentation alimentaire : spiruline

👍Education : STAY en attelage


🐺 Les BBdoudous P2 (1 an) 🥰

👌 Bel anniversaire à Ikaris, Phastos, Druig et Chronos. (cf photos)

👉Un "will to go" d'enfer et beaucoup d'énergie. Les changements de place affinent l'homogénéité.

👉Le mois prochain ils font partis du Team A 🤩


🐺Team B : la pré-retraite c'est pas de tout repos quand il n'y a pas de neige😛

👉Cani-marche pendant les vacances.

😝La musheuse, en cette fin de mois, elle attend la neige avec impatience et vous souhaite une belle année 2023.🥰




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